ipsコスメティックスのpurett3ｂには様々な成分が配合されていますが、その中でもとくに注目したいのがポリフェノールです。
抗酸化作用を持つなど、健康に効果が期待できる成分ですが、種類によっては体に吸収されにくいという一面を持っています。
7000種以上もの種類があり、それらの中で特に研究されているのが、カテキンやイソフラボンなどを含むフラボノイド類です。
フラボノイドには、抗酸化作用や血流促進、ストレス緩和など様々な効果が期待されています。
健康を維持していくためには、体の調子を内側からきちんと整え、
体調管理を行っていくことが重要だといえるでしょう。
体が本当に必要としているものを継続的に摂取していくことが
健康寿命をのばすことにつながります。
人の体の血管は加齢とともに弾力性を失い、その影響により血流も低下するものです。
血行が悪くなれば、自然と肌の調子も悪くなりますし、
肩こりなどの不調も感じ安くなります。血管の老化が進んでしまえば、
最悪の場合、動脈硬化などの重大なトラブルを引き起こしかねません。
血管や血流にプラス効果をもたらす成分は、健やかな毎日をサポートしてくれます。
効率的に摂取するなら
ポリフェノールは赤ワインやお茶、大豆など幅広い食品類に含まれている成分です。
しかし体内への吸収率の高さは種類によって異なりますし、食品から摂取できる量には限りがあります。
どの種類をどういった食品からどの程度摂取できるのか、といった点を把握するのは非常に困難です。
食品から摂取する形の場合、その他の栄養素やカロリーなどの面も気にしなければなりません。
無理をせず効率的に摂取をしたい、そんな場合はipsコスメティックスのpurett3をはじめとする
サプリメントなどを活用すると良いでしょう。様々な成分がバランスよく配合されていますし、
体内への吸収率の高さなども配慮されています。
食品から摂取するのとは違い、カロリーの過剰摂取を気にする必要もありません。
また1日の摂取目安量などもわかりやすく提示されていますので、
必要な量を必要な分だけ、手軽に取り入れることができます。
健康と美容のためにはバランスの良い食事をとり、規則正しい生活リズムを
保つことが大切ですが、それが難しい時期もあるものです。
無理なく続けられる健康習慣をスタートしたい、そんな場合は
ipsコスメティックスが提供するpurett3に注目しましょう。